豆腐のケチャップ煮

2026年1月13日

ごはん、豆腐のケチャップ煮、ジュリエンヌスープ、バナナ

豆腐に含まれている豊富なリノール酸はコレステロールの低下を促します。また大豆オリゴ糖も豊富なので、お腹の調子を整え、便通の改善を促します。