豚肉の韓国風焼き

2025年11月26日

ごはん、豚肉の韓国風焼き、チョレギサラダ、わかめスープ

チョレギサラダに入っているのりはαカロテン、βカロテン、カリウム、カルシウムなどが豊富です。カロテンには抗酸化作用、カリウムには血圧低下作用があります。