松風焼き

ごはん、松風焼き、キャベツの中華和え、味噌汁

キャベツにはからだに有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉1枚で1日の必要量の約20%を摂取することができます。