魚の洋風焼き

2025年8月19日

ごはん、魚の洋風焼き、カラフルマリネ、キャベツのスープ

キャベツはからだに有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉1枚で1日の必要量の約20%を摂取することができます。