魚フライオーロラソース

2025年7月2日

ごはん、魚フライオーロラソース、ラタトゥイユ、豆腐のスープ

ラタトゥイユに入っているズッキーニはきゅうりやなすに似ていますが、ペポかぼちゃの一種です。カロリーは低く淡白な味でさまざまな料理に向いています。