魚の味噌マヨネーズ焼き

ごはん、中華風コーンスープ、魚の味噌マヨネーズ焼き、小松菜とツナのごま酢和え・・・350kcal

卵はからだをつくるのに必要な栄養素のうち、ビタミンCと食物繊維以外のものをすべて含むとされる食品です。