魚のコーンクリーム焼き

2025年1月29日

ごはん、卵のスープ、魚のコーンクリーム焼き、ブロッコリー和え・・・434kcal

卵の主成分はたんぱく質と脂質で、必須アミノ酸のバランスに優れています。ビタミンCと食物繊維以外のものをすべて含むとされる食品です。