味噌煮込みうどん

2022年7月2日

味噌煮込みうどん、春雨の酢の物、バナナ・・・336kcal

バナナはフルーツの中でもでんぷんが多く含まれています。完熟したもののでんぷんはブドウ糖に変化するので、スポーツをする人や子どものエネルギー補給に役立ちます。