魚のコーンクリーム煮

2022年1月6日

ごはん、もやしのスープ、魚のコーンクリーム煮、ブロッコリー和え・・・３８５kcal

魚のコーンクリーム煮に鮭を使用しています。鮭はビタミンB群をすべて含んでいて、効果的にビタミンB群を摂れる食材です。疲労回復や貧血予防に効果が期待できます。