味噌煮込みうどん

2021年11月20日

味噌煮込みうどん、キャベツの中華和え、みかん・・・３１７kcal

みかんはビタミンCが豊富でかぜ予防や美肌づくりに効果が期待できます。

カリウムも豊富で高血圧の予防に役立ちます。