魚の和風マリネ

2019年9月3日

ごはん、味噌汁、魚の和風マリネ・・・３９６kcal

鮭はビタミンB群をすべて含んでいます。ビタミンB群はまとめて摂った方が良いとされています。疲労回復や成長促進に期待できます。