ジンジャーチキン

2018年3月27日

ごはん、味噌汁、ジンジャーチキン、磯香和え・・・337kcal

生姜の血行促進効果は血流を良くするだけでなく、内臓の働きも良くします。胃腸の血行も良くするのでその働きが活発になり、食べ物の消化吸収を良くする効果が期待できます。