魚の香味焼き

ごはん、味噌汁、魚の香味焼き、白和え・・・348kcal

豆腐は、良質のたんぱく質など、主原料である大豆の栄養成分の大部分を含んでいる食材です。大豆よりも消化が良いので、高齢者の食事、乳幼児食、病人食などにも適しているヘルシーな食材です。