和風スパゲティ

2017年9月2日

和風スパゲティ、春雨スープ、みかんサラダ、梨・・・314kcal

ジューシーでさわやかな甘味が特徴の梨は、約90%が水分です。甘味はソルビトールという糖アルコールの一種によるもので、便通の改善やのどの炎症をしずめるはたらきがあります。