鶏肉の甘辛煮

2017年8月18日

ごはん、味噌汁、鶏肉の甘辛煮、春雨ソテー・・・424kcal

レタスは、95％以上が水分の葉野菜で、生で食べるとシャキシャキとしたみずみずしい食感が楽しめます。この歯ざわりや彩りは、食欲を増進し、カルシウムとともにストレスの緩和にはたらきます。