ポークストロガノフ

ロールパン、ポークストロガノフ、もやしのごま酢和え、オレンジ・・・368kcal

もやしには、ビタミンCを含むため、かぜ予防が期待できます。体内でコラーゲンを形成するはたらきもあり、美肌づくりに役立ちます。