ビビンバ丼

2017年5月25日

ビビンバ丼、わかめスープ、キャベツの甘酢漬け・・・399kcal

わかめの特有のぬめりは食物繊維のアルギン酸によるものです。余分なナトリウムを排泄して血圧の上昇を防ぐほかコレステロールを低下させるはたらきがあります。