五目ラーメン

2026年6月6日

五目ラーメン、キャベツの中華和え、バナナ

キャベツはからだに有益なさまざまなビタミンを含んでいます。特にビタミンCは多く、大きめの葉1枚で1日の必要量の約20%を摂取することができます。