豚肉のさっぱり焼き

2022年6月30日

ごはん、味噌汁、豚肉のさっぱり焼き、おかか和え・・・329kcal

ほうれん草は非常に栄養価が高い緑黄色野菜の代表格です。特にβ-カロテン、ビタミンC、鉄、カルシウムを豊富に含みます。