チキンカレー

2020年9月11日

ごはん、チキンカレー、もやしのごま酢和え・・・468kcal

もやしはビタミンＣを含むため、かぜ予防が期待できます。

体内でコラーゲンを形成するはたらきもあり、美肌作りに役立ちます。