ポークカレー

2019年10月11日

ごはん、ポークカレー、もやしのごま和え・・・４９３kcal

もやしはビタミンCを含み、かぜ予防が期待できます。体内でコラーゲンを形成するはたらきもあり、美肌作りに役立ちます。