ジャージャーうどん

2019年7月6日

ジャージャーうどん、わかめスープ、チンゲン菜のナムル、バナナ・・・289kcal

チンゲン菜は栄養価が非常に高く、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。抗酸化作用をもち、生活習慣病の予防に効果が期待できるビタミンE、かぜ予防に役立つβ‐カロテンやビタミンCを含みます。